Allgemeines
Systemische Aufstellungen sind eine Weiterentwicklung der ursprünglichen Familientherapie und dienen dazu, in Beziehungs- und Kommunikationskonflikten Lösungen zu entwickeln oder zur Entscheidungsfindung beizutragen. Aufstellungsarbeit ist auch ein Weg zur Auflösung individueller Lebensthemen.
Jedes System weist in seinen eigenen Strukturen bestimmte Dynamiken, Stärken und Schwachpunkte auf. Dies gilt für Familien ebenso wie für andere Beziehungssysteme, wie zum Beispiel Gruppen, Arbeitsteams oder Organisationen, zu denen Firmen, Vereine ebenso gezählt werden wie Krankheiten.
Als Kinder übernehmen wir Verhaltensmuster und Glaubenssätze aus unserer Herkunftsfamilie. Dabei ist nicht massgebend, ob wir in dieser aufgewachsen sind oder nicht.
Als Erwachsene sind uns diese zwar nicht mehr bewusst, dennoch beeinflussen sie unsere heutigen Denk- und Handlungsreaktionen.
Unbewusste Prägungen und Konditionierungen wirken somit auf alle unsere Lebensbereiche.
Auf den Alltag übersetzt bedeutet dies, dass wir in gewissen Situationen - unserem familiären System entsprechend - immer wieder eine bestimmte Rolle übernehmen (z.B. bedürftig, dominant, unsicher, manipulierend, hilflos, helfend usw.) und aus dieser heraus handeln.
Aufstellen – wie funktioniert das?
Systemaufstellungen finden ursprünglich in einer Gruppe von Menschen statt, die je nach Moderation unterschiedlich gross sein kann.
Stellvertreter übernehmen die Rollen der am Konflikt beteiligten Personen oder den Platz der vom Konflikt betroffenen Themen. Dies können durchaus auch abstrakte Begriffe sein, wie Entscheide, Behandlungsmethoden, Arbeitsplätze, Arbeitskollegen, Verhaltensweisen, Stimmungen und so weiter.
Die Auswahl der Stellvertreter erfolgt je nach Aufstellungsmethode unterschiedlich.
Nachdem alle Stellvertreter aufgestellt sind, bringen alle positionierten Personen ihre momentan wahrgenommenen Gefühle ein. Dabei deckt die Aufstellungsmoderatorin wertfrei auf, welche Verhaltensmuster (zum Teil seit Generationen) weiter gegeben und übernommen wurden.
Der Klient betrachtet und erlebt sich selber aus Distanz in der Dynamik des aufgedeckten Systems. Auf diese Weise kann er Konflikte und deren Auswirkungen an sich, aber auch an anderen Personen im "System" erkennen.
Als nächster Schritt werden Lösungen entwickelt, damit der Klient ein neues Verhältnis zu seinen Bezugspersonen aufbauen kann.
Aufstellen und Lösen für alle Themenbereiche des Lebens
Das "Aufstellen" eines Systems zeigt die Dynamik, die in ihm wirkt. Dies führt dazu, dass wir die Energien von Systemen besser verstehen lernen. Das lässt neue Perspektiven erkennen und verhilft zu lösungsorientiertem Handeln:
- Latent wahrnehmbare Konflikte können durch Systemaufstellungen wirkungsvoll "sichtbar werden".
- Komplexe Beziehungsverstrickungen können erkannt und anstehende Entscheidungen erleichtert werden.
- Unsere unbewussten inneren Bilder (zum Beispiel zu Beziehungen zwischen Mann-Frau, Chef-Angestellte, Eltern-Kind, Mutter-Tochter, Vater-Sohn oder unbewusste Erwartungshaltungen usw.) werden erkennbar.
Aufstellungen und das morphogenetische Feld
Aufstellungen finden in einem energetischen Umfeld statt, das als morphogenetisches Feld bezeichnet wird. Dieser Begriff stammt von Rupert Sheldrake. Er bezeichnet morphogenetische Felder als Speicher für ein gemeinschaftliches, erdumfassendes Bewusstsein.
Bereits in den 70-er Jahren wies Sheldrake durch empirische Untersuchungen und Versuche nach, dass sich morphogenetische Felder wissenschaftlich messen lassen. Das Leben findet in diesem holistischen Bereich der Zeitlosigkeit statt. Diese zeitlose Dimension entspricht dem gegenwärtigen Augenblick.
In jedem Moment treffen wir auf die Auswirkungen unserer Vergangenheit, unabhängig davon, ob uns die Ereignisse bekannt sind oder nicht. Im Hier und Jetzt einer Aufstellung können wir die Zusammenhänge vergangener und gegenwärtiger Ereignisse erkennen.
Eine Aufstellung findet in dieser zeitlosen Dimension der immer währenden Gegenwart statt. So lässt sich erklären, weshalb bei einer Aufstellung Zusammenhänge zwischen Ursprung und Auswirkung "sichtbar", resp. spür- und somit erlebbar werden.
Lösen
Während einer Aufstellung kommen unterschiedlichste Gefühle zu Tage. So können sich aufgestellte Personen ausgeschlossen, unbeachtet, nicht respektiert, ungeliebt, übergangen und vieles mehr fühlen; unbewusst Übernommenes wird deutlich.
Der Klient kann sich aus erkannten, von Herkunftsfamilien übernommenen, festgefahrenen und blockierenden Mustern lösen. Er wird nun frei, sein Leben nach seinen eigenen Vorstellungen zu gestalten und "muss" die von ihm übernommenen Verhaltensmuster nicht mehr weiter führen. Systemaufstellungen sind also keine "Magie", sondern erlebbare Biographie-Arbeit.
Anwendungsbereiche
Systemaufstellungen können hilfreich sein für
Menschen
- mit Konflikten in Partnerschaft, Familie oder in Paarbeziehungen
- die sich eine Beziehung wünschen
- die sich aus familiären Verstrickungen lösen möchten
- die vor wichtigen Entscheidungen stehen
- die das Gefühl haben, dass ihnen "etwas" fehlt
- die für sich oder ihre Kinder das Passende finden möchten (Schule, Platz, Therapie o.ä.)
- die sich immer wieder als Aussenseiter erfahren
- denen es schwer fällt, glücklich und erfolgreich zu sein
- die durch geschichtliche Ereignisse der Familie belastet sind
- die unter Mobbing, häufiger Krankheit oder Motivationsverlust leiden
Systemaufstellungen können hilfreich sein für
Organisationen
- vor oder nach strukturellen Veränderungen innerhalb einer Firma
- bei häufigem Mitarbeiterwechsel
- bei Mobbing, häufiger Krankheit oder Motivationsverlust der Mitarbeiter
- als Entscheidungshilfe
Virtuelle Aufstellung - Einzelaufstellung
Auch die Aufstellungsarbeit entwickelt sich stets weiter und passt sich dem stets weiter ausdehnenden Bewusstsein der Menschen an.
Wer gewohnt ist an sich und mit sich zu arbeiten, kann deshalb durch Einzelaufstellungen erfolgreich und zielgerichtet Lösungen erzielen.
Die Einzelaufstellung mit neutralen Stellvertretern ist nicht nur effektiv und zeitsparend; Kernprobleme können punktuell angegangen, wahrgenommen und aufgelöst werden. Ablenkung durch die Betrachtung eines Gegenübers, Interpretationen oder Projektionen entfallen. Zudem können Aufstellungen unabhängig von anderen Personen bei Bedarf durchgeführt werden.
Inzwischen leite und begleite ich fast ausschliesslich Einzelaufstellungen. Sie bieten denen prägnante Vorteile, die gewillt sind, alte Verstrickungen ohne Umschweife aufzudecken und sich davon zu lösen.
Vom Aufsteller erfordert diese Form der Aufstellung die Fähigkeit der entspannten Präsenz, ähnlich wie in der Meditation.
Ich möchte aufstellen – was tun?
Rufen Sie mich einfach an. Alles Individuelle erkläre ich Ihnen gerne am Telefon: Tel. 056 450 03 53 oder 079 509 15 43.
Aufstellungsleitung
Das Leiten systemischer Aufstellungen erfordert starkes Einfühlungsvermögen, eine umfassende Kenntnis psychologischer und spiritueller Zusammenhänge sowie Erfahrung und Feingefühl. Mit der Grundlage als diplomierte Ganzheitlich Integrative Atemtherapeutin, fortdauernder Weiterbildung und langjähriger, vielseitiger und tiefschichtiger Erfahrung begleite ich seit rund 15 Jahren Menschen durch persönliche Krisen und leite unterschiedliche Aus- und Weiterbildungskurse für Selbsterkenntnis und zur Förderung der persönlichen Entfaltung.
Sie finden in mir auch für Ihre persönlichen Aufstellungen/Lösungen eine sensitive, verantwortungsbewusste Leiterin und Begleiterin. Nach den Aufstellungen stehe ich für klärende Gespräche zur Seite.
